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      9. Juli 2019

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Karin

MOIN! Schön, dass du meinen Blog besuchst. Hier dreht sich alles um die Themen Minimalismus, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit. In den ONE WEEK - Challenges teste ich Lifestyletrends aus diesen Bereichen. – Klicke auf mein Foto für weitere Infos –

Unsere wahre Aufgabe ist es glücklich zu sein. - Dalai Lama

ONE WEEK – Challenges

Es gibt unzählige empfohlene Lebensmodelle und Lifestylemythen, die uns das große Glück versprechen. Ich teste in den ONE WEEK- Challenges die angesagten Trends rund um die Themen Minimalismus,  Achtsamkeit und Nachhaltigkeit.
Mal sehen, was sich in den Alltag integrieren lässt und was sich als bloßer Hype entpuppt. Du bist immer eingeladen dabei zu sein und dich mit mir auszutauschen.

 

Ich halte nichts von endloser Optimierung der Persönlichkeit, aber ich bin sicher, dass schon kleine Veränderungen großen Impact auf unser Wohlbefinden und unsere Stressresistenz haben. Es geht um den gesunden Mittelweg, den Fokus auf uns selbst und auf die richtig wichtigen Dinge im Leben.

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